Das zeichnet uns aus:

Wir grenzen uns wesentlich von anderen Anbietern für Selbstverteidigung ab,

     .  weil wir darüber eine wissenschaftliche Studie erstellt haben

     . weil wir einfache und für JEDEN ( 14-99 J.) ausführbare Bewegungsabläufe schulen

  •  weil wir auf Vielfalt, Schwierigkeiten und Effekthascherei verzichten
  •  weil die gelernten Techniken durch die ständige Wiederholung automatisiert werden und dadurch  intuitiv jederzeit abrufbar sind
  • weil wir im Kurssystem ein durchdachtes Programm schulen

      Die Wissenschaftliche Studie beleget, dass immer wiederkehrende Handlungen und Abfolgen

       für lange Zeit fest im menschlichen Unterbewusstsein abgespeichert werden und somit 

       stets ohne Nachzudenken - also intuitiv  - ausgeführt werden.    (z.B. Fahrradfahren)

 

Unser Angebot richtet sich an alle,

  • die mehr mentale und phyische Selbstsicherheit erlangen möchten
  • die nicht mehr wehr- und hilflos Konfliktsituationen ausgesetzt sein möchten
  • die ihren Stress bewältigen und ihre Angst abbauen möchten
  • die wissen möchten, wie man sich verbal und körperlich effektiv zur Wehr setzt

 

                                      W. steht für "ways"     = Wege

                                      O. steht für "of"           = für

                                      R. steht für "realistic"  = realistische

                                      D. steht für "defence"  = Verteidigung

 

Wir zeigen den Weg zu individuellen Konfliktlösungen und zur effektiven verbalen und

körperlichen Verteidigung !

Wir beziehen stets besondere Hintergründe z.B. aus dem Berufsalltag oder auch gesundheitliche Handicapsder Teilnehmerinnen in den Trainingsablauf mit ein.