Selbstschutz für Männer

 

Mit körperlicher und mentaler Stärke gegen Gewalt !

 

* schnell und effizient           * Reaktion & Aktion

* Kondition & Fitness           * effektive Kontrolle

 

Gefahren - und Konfliktsituationen, Aggression und tätliche Angriffe - etwas womit nur Frauen

konfrontiert werden ?

Nein ! Dies ist auch gerade in der heutigen Zeit ein ganz aktuelles Thema für Männer.

Das Aggressionspotential und die Gewaltbereitschaft haben in erschreckendem Maß zugenommen !

 

Aber wie verhält "Mann" sich in Konfliktsituationen richtig ?

Eine Frage, über die Sie sicher auch schon einmal nachgedacht haben. Vielleicht haben Sie eine

solche Situation auch schon einmal erlebt und sind mit Ihrer Reaktion unzufrieden ?

Die Regeln unseres Zusammenlebens erfordern weit mehr als Körperkraft und daraus erwachsene

"schlagende" Argumente.

Die Power, die heute gefragt ist, ist die mentale Power - d.h. eine Situation zu beherrschen, um im

Konfliktfall nicht "auszurasten", sondern angemessen zu reagieren.

Dazu gehört das Kennenlernen von eigenen Kräften und Stärken sowie die Fähigkeit, eigene Schwächen auszugleichen.

Ziel des Kurses ist es, sich das eigene Verhalten im Konfliktfall bewusst zu machen und Reaktionen

zu kontrollieren, um Aktionen gezielt und sinnvoll einzusetzen.

Dazu gehört nicht nur das Trainieren der effektiven Abwehrtechniken, sondern auch die Verwirklichung

persönlicher Ziele: Mehr Selbstsicherheit und Lebensqualität im Alltag !

 

Unser Angebot richtet sich an jene, die gern schnell und effizient Techniken zum Selbstschutz

erlernen möchten. Das Training umfasst nicht nur die Vermittlung von speziellen Bewegungsabläufen

zur Selbstverteidigung, sondern steigert auch die Fähigkeit zum Erkennen und Bewältigen von

Gefahrensituationen.

 

 

 

Mit körperlicher und mentaler Stärke gegen Gewalt !

 

* schnell und effizient           * Reaktion & Aktion

* Kondition & Fitness           * effektive Kontrolle

 

Gefahren - und Konfliktsituationen, Aggression und tätliche Angriffe - etwas womit nur Frauen

konfrontiert werden ?

Nein ! Dies ist auch gerade in der heutigen Zeit ein ganz aktuelles Thema für Männer.

Das Aggressionspotential und die Gewaltbereitschaft haben in erschreckendem Maß zugenommen !

 

Aber wie verhält "Mann" sich in Konfliktsituationen richtig ?

Eine Frage, über die Sie sicher auch schon einmal nachgedacht haben. Vielleicht haben Sie eine

solche Situation auch schon einmal erlebt und sind mit Ihrer Reaktion unzufrieden ?

Die Regeln unseres Zusammenlebens erfordern weit mehr als Körperkraft und daraus erwachsene

"schlagende" Argumente.

Die Power, die heute gefragt ist, ist die mentale Power - d.h. eine Situation zu beherrschen, um im

Konfliktfall nicht "auszurasten", sondern angemessen zu reagieren.

Dazu gehört das Kennenlernen von eigenen Kräften und Stärken sowie die Fähigkeit, eigene Schwächen auszugleichen.

Ziel des Kurses ist es, sich das eigene Verhalten im Konfliktfall bewusst zu machen und Reaktionen

zu kontrollieren, um Aktionen gezielt und sinnvoll einzusetzen.

Dazu gehört nicht nur das Trainieren der effektiven Abwehrtechniken, sondern auch die Verwirklichung

persönlicher Ziele: Mehr Selbstsicherheit und Lebensqualität im Alltag !

 

Unser Angebot richtet sich an jene, die gern schnell und effizient Techniken zum Selbstschutz

erlernen möchten. Das Training umfasst nicht nur die Vermittlung von speziellen Bewegungsabläufen

zur Selbstverteidigung, sondern steigert auch die Fähigkeit zum Erkennen und Bewältigen von

Gefahrensituationen.